Minsann om det inte blev ett pass idag också. Inte så långt som igår, men det gör absolut ingenting.
Det blev sittcykel på knappt 15 minuter och sedan lite magövningar och rumpa i luften. Avslut med min yoga. För mig gör det inget att det blir kortare pass. Bara de blir av, det är det som är det viktiga. Att jag har kontinuiteten i träningen. Det och övningarna jag gör är kvalité för mig.
Ha det gott
Lene
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar