tisdag 24 april 2018

Yoga & Mindfulness!



Jag har nu gjort både yoga och mindfulness. Känns helt underbart. Härligt avslappnad och lagom trött. Men helt slut i kroppen.

Nu chillar jag i soffan en stund innan jag tänkte gå och duscha. Förberedelser i god tid inför att ta bussen till Bara och besöka läkaren.

Ha det gott
Lene


Bilder lånade från Google

Det är så underbart!



Regnet faller sakta ner på marken, det är tjockt med gråa moln på himlen. Men promenaden är avklarad och den var precis lika skön och avslappnande som vanligt, regnet till trots.
Solen försöker faktiskt ta sig igenom molnen, men jag tror inte det är så lätt idag. Jag gissar att regnet kommer dominera denna dagen. Men...det återstår att se.



Det är så underbart att promenera vid den här tiden på året, när allting slår ut och knoppas. Så vackert att gå och titta på alla buskar och naturen över lag.

Ha det gott
Lene

En mysig stund!



Det är tisdag den 24 april. 6 dagar kvar av denna månaden.

Just nu sitter jag och myser med en kopp kaffe. Morgonens kaffe. En mysig stund, vakna sakta.

Idag händer det saker. Vi ska nämligen hämta husvagnen idag. WWWWIIIIII guuuud vad spännande det ska bli. Som vi har längtat. Vi får äntligen hem vår efterlängtade husvagn. Vi har redan köpt en del små saker till den. Som fina tallrikar vi hittat mm. Sedan har vi fått lite när vi fyllt år också.
Åhh vad detta är spännande.

Men först ska jag till läkaren. Jag har tid i eftermiddag.

Idag ska det regna enligt de som vet och det har faktiskt redan börjat. Det är mörkt på himlen och jag ser på altanen att det regnar. Men promenad blir det ändå. En kortare sådan gissar jag eftersom min smärta inte är så snäll mot mig, men dock ändå en promenad.

Ha det gott
Lene

måndag 23 april 2018

Jag är grym!



Ibland känner jag mig jäkligt grym! Och det är jag också...ibland.

Idag har varit en sådan dag.
Jag har hållit på med ett litet delikat problem med en USB-sticka som vi skulle ladda över en uppgradering till Europa kartan i bilens navigering. Och det skulle vara så himla lätt. Men nej inte för denna kvinnan. Det bara kryddade mest hela tiden tycker jag. Jag laddade ner uppgifterna (kartorna) på usbminnet men det hände inte skit när jag sedan stoppade stickan i usbuttaget i bilen. Något måste vara fel. Så vi köpte ett nytt USBminne för vi tänkte att det var nog fel på det första vi hade. Nähä, inte det heller. Jag ringer, för andra gången till Sensus Navigation som har hand om detta och de säger att jag kanske ska testa att formatera om USB't. Jaha hur gör jag det då? "Du klickar bara på den här datorn och går in där". Men vännen, jag har en Mac. "Jaha...ja det är jag inte så duktig på, så det kan jag inte hjälpa dig med". Han kollar på internet och säger att jag ska in på verktyg. Hmmm inget som heter direkt verktyg. Nåja jag får väl leta själv då. Sagt och gjort, Lene letar.

Jag googlar på "formatera usb på mac" och hittar något som verkar förståeligt. Jodå, jag kommer halvvägs. Jag kommer så långt att jag raderat för att kunna formatera USB't, men sedan då?
Jaja, jag får väl sitta och klura för mig själv. Och det gjorde jag.
När jag sedan trodde att jag fixat det, så testade jag att ladda ner det jag ska uppgradera direkt på USB minnet isf på hårddisken som killen sa förra veckan jag pratade med. Det verkade som det fungerade. Nu skulle det bara fungera i bilen också. Jörgen kom hem om efter han varit ute och kört och det var väl tur, för det var precis innan den laddat klart. Vi gick ut i bilen och kollade om det fungerade innan han skulle köra igen. Och vet du vad... Det fungerade!!! Den uppgraderade och allt såg ut som det skulle. Yeeaaahhh!! Pi fan vad jag är grym!!

Så skönt när jag kan vila kroppen och fixa det på samma gång. Men det tog musten ur mig sån jag fick vila helt och hållet när jag väl var klar. Nu är det gjort iaf och det är jag glad för.

Ha det gott
Lene

Lugn och stilla promenad!



Efter en lugn och stilla, lite kortare promenad är jag helt slut faktiskt.
Nu blir det frukost och sedan MF en stund. Träning får jag ta det lugnt med framöver. Igen!!
Så trött på detta, men det är som det är och jag kämpar på med det jag har. Min skröpliga, fina kropp.

Ha det gott
Lene

Massor av möjligheter!



Jaha då var det måndag igen. En ny orörd vecka med massor av möjligheter.

Jag hade lite planer för dagen, men de har jag fått ändra en del på. Smärtan i kroppen är på tok för hög och jag är så förkyld och har superont i halsen. Så det blir vila. Jag ska ringa en del samtal bara, det är vad jag ska göra idag.

Igår åt vi en fantastiskt god middag. Jörgen långgrillade (under några timmar) hel fläskkarré. Till det hade vi potatisgratäng, picklad rödlök, sallad och olika kalla såser. Så himla mumsigt.



Idag har jag inte en susning vad vi ska äta. Vi får väl se vad det blir.

Svärfar skulle fyllt 77 år idag om han levt. Grattis Knut. Hoppas du får mycket tårta.

Strax är det dags för en kort morgonrunda. Den blir kort idag för jag orkar inte mycket mer. Men lite är bättre än inget.

Ha det gott
Lene

söndag 22 april 2018

Slappedag eller?!



Söndag och solen skiner och det blåser inte alls som igår. Helt underbart!

Idag ska jag inte göra mer än att vi ska iväg och handla backspeglar tills vi ska hämta husvagnen. Det är ju något vi måste ha. Vi ska även handla lite vi glömt inhandla tidigare till middagen ikväll.

Promenad är avklarad. Det blev lite längre runda än jag brukar. Eftersom det är söndag har jag vilodag från träningen så den har jag inte gjort.



Annars ska jag placera min rumpa på altanen resten av dagen faktiskt. Jag har dock blivit förkyld så jag får väl hålla mig i skuggan gissar jag. Nåja, det får gå det med.
Vi kan inte vara där än eftersom Jörgen har skurat trädäcket och det måste torka till först. Men sen så..

Vad händer för dig idag?  En slappedag eller en aktivitetsdag?
För dem som har trädgård blir det nog en aktivitetsdag i trädgården kan jag gissa. Mycket som behöver göras nu när det fina vädret och värmen har anlänt. Men det har min älskade man redan gjort.

En god frukost har vi också intagit. En mysig början på söndagen som bara kommer fortsätta så.

Ha det gott
Lene